过分的焦虑

发现自己得了严重的焦虑症，会无端端地很担心功课做完了没有，就算很早已经做完了功课也会很担心，每天都会去想，真是不知道怎么了。不知道是不是之前的工作搞到我这样，才开学没多久就变成这样，那到第三年年尾的时候我不是更紧张吗？怎么办怎么办？